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  295353120 2013-10-25 00:00:00

  患者性别：女 患者年龄：25 全部症状：血常规体检结果：平均血红蛋白含量和浓度偏低，请问吃什么药可调整？ 发病时间及原因：Z近一段时间，体检前 ZL情况：我现在买了补铁的药了。 想要得到的帮助：平均血红蛋白含量和浓度偏低，请问吃什么药可调整？ 医师1：病情分析： 您的体检水平 不达标 ，只吃补铁药物还不行 。 意见建议： 建议您可以吃速理非 。要么吃上叶酸，和铁剂服用吃维生素c以促铁剂的吸收 。 医师2：病情分析： Z好是吃阿胶，效果会很好的。 意见建议： 补充铁是ZL缺铁性贫血的ZL原则，除了使用铁剂外，通过饮食来补充人体的铁量也是一种安全有效的方法。 缺铁性贫血患者的饮食原则是：1。供给含铁丰富的食物;2。供给高蛋白饮食，促进铁的吸收和合成血红蛋白;3。供给含维生素C高的食物，使三价铁还原为易吸收的二价铁;4。纠正不良的饮食习惯，克服长期偏食素食等不良习惯。 在配餐时在每日充足热量的基础上精心选择富含铁的食物，如：肝，腰，肾，红色瘦肉，鱼禽动物血，蛋奶，硬果，干果（葡萄十，杏干，干枣），香菇，木耳，蘑菇，海带及豆制品绿叶蔬菜等。铁的吸收利用率较高的食物有瘦肉，鱼禽，血，内脏，含血红素铁。吸收率为10％--20％。其它含非血红素铁的食物有乳蛋，谷类，硬果，干果的蔬菜（其中蛋黄为3%，小麦为5%）吸收利用率较低，在10％以下。 生活护理： 缺铁性贫血患者要避免使用干扰降低吸收率的含草酸，植酸，鞣酸高的食物，如菠菜，苋菜，空心菜等。注意配备含维生素C高的蔬菜如西红柿，柿椒，苦瓜，油菜，小白菜等。蛋白质的摄入量要高，每日每公斤体重1。5克，用以合成血红蛋白。烹调用具宜用铁制的锅。在食用补铁饮食时不要饮茶，以免影响铁的吸收。合理安排餐次和内容，食欲差，胃纳少的病人可少量多餐进食。

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