我身高158，请问标准的三围应该是多少

弹kxrr4hhboiv 2012-11-20 03:47:12 1623 浏览

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钱袋子张 2012-11-21 00:00:00

Z好要知道老婆的上胸围和下胸围，我估计你的85是说的胸围Z大值也就是上胸围。通常下胸围才决定了bra的尺码，国际上通常是70-75左右，然后上胸围和下胸围的差值也就是85-70=15，这就决定了你的罩杯大小，所以我估计是70-75C，按照美国尺码应该是32C。不过每个人不同了，也要看实际的体型。我带你去订做就OK啦。

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GUIZEFAN429 2012-11-21 00:00:00

标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9 标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54 标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53 标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37 标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3 标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26

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qq953699599 2017-10-14 11:40:45

胸围、腰围、臀围曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”（胸围、腰围、臀围）又是构成曲线美的核心因素。那么，怎样衡量女性的“三围”是否标准呢？我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。测量三围的方法：胸围：胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，Z后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下Z窄的部位（腰Z细的部位）。臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌Z凸处。

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