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  iar1988 2009-07-10 00:00:00

  当然是保健类好，药类是合成的，不过Z好是天然植物提取的Z好

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  absjmydp 2009-07-10 00:00:00

  药类的就行。

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  小怪阿菜1 2009-07-10 00:00:00

  要看你打算吃多久了，吃药类的Z好吃非乙类，跟保健类的都不怎么伤身，其实Z建议你通过日常饮食补充了，菠菜、动物内脏都是不错的~

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  尒乖∫ 2009-07-10 00:00:00

  肯定是保健的好，而且是的，你可以吃纽崔莱的天然B族维生素。

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  皮皮虾有点辣 2009-07-10 00:00:00

  都不怎么好，因为都是人工合成的，如果你缺某种物质暂时补充可以，但长期补充不好.

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