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健身中喝支链好还是电解质好

lihuiaisunyang 2018-06-24 13:53:45 634  浏览
  • 健身中喝支链好还是电解质好

参与评论

全部评论(2条)

  • 王晴123wq 2018-06-25 00:00:00
    支链,因为支链氨基酸可以有效预防肌肉分解,延缓运动疲劳

    赞(18)

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    评论

  • 1253564989 2018-06-25 00:00:00
    训练中建议喝支链,尤其是在训练强度较高的情形下,可以预防肌肉分解。且某些牌子的支链就含有电解质。

    赞(20)

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