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- 勿忘心安487 2010-02-08 00:00:00
- 胆固醇也是一种脂肪酸 分为 高密度 低密度 高密度的是好的胆固醇 可以代谢掉低密度的胆固醇 如果血液中胆固醇过多 会造成血管栓塞 动脉硬化等等疾病 饱和脂肪酸(动物油)胆固醇含量很多 建议不要摄入 非饱和脂肪酸(植物油)也有一些 但低密度的要更多些 可以代谢掉低密度的胆固醇
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