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  dzlniubi1314 2008-12-15 00:00:00

  是真的 ---

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  润廷 2008-12-15 00:00:00

  有好处，但是不要过量！要吃就吃天然维生素e，益生康健的维生素e一直很好，我才用几天就能看到变化，现在搞特价呢，赶紧去看看~~~

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  milk33450 2008-12-15 00:00:00

  维生素E涂在睫毛，挺浪费的，吸收效果不怎么好，直接买直来质量好的睫毛膏更好。吃当然很好咯，特别是女生，但是也要看是什么保健品。

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  lsqbdwjg 2008-12-15 00:00:00

  是真的。维生素E可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。 另外维生素 E对女人的好处 ： 在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处： 1、延缓衰老 来益天然维生素 EZ主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。 实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用来益天然维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2.4倍。 2、消除自由基 我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中，95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。 而来益天然维生素 E是自由基Z直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。 3、祛班美白 来益天然维生素 E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.祛斑美白时来益天然维生素 E可以配合口服外敷，内外结合使用，效果比较好。 4、增强女性生育机能 来益天然维生素E又叫 生育酚 ，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。 来益天然维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。 它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康的女人，一定要坚持补充来益天然维生素E。 5、年轻心血管 近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。 而维生素 E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。 其实，维生素E不仅对女性好，男性也同样需要维生素E

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  丫丫丫丫开心鬼 2008-12-15 00:00:00

  长期饮酒者、肝脏病患者需补充维生素E，以增强肝脏的功能；不育症、习惯性流产、先兆流产及更年期障碍患者，也需补充维生素E，促进性激素分泌；心血管患者服用维生素E可降低血液中低密度脂蛋白的浓度，保护血管。但儿童、青少年不宜补充维生素E，否则会发生性早熟。用维生素E来养颜、抗衰老，每天用量也不要超过10～100mg这个安全范围，否则就会出现副作用。 服用维生素E时应注意与其它维生素元素的搭配。如与维生素C搭配可保护维生素E不被氧化，同时维生素C可强化维生素E的效果。同时也要注意维生素E与其它药物的禁忌。如考来烯胺、新霉素、硫糖铝、矿糖油等药物可干扰维生素E吸收；口服避孕药可以加速维生素E代谢；雌激素与维生素E并用时，如用量大、疗程长，可诱发血栓性静脉炎。

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  高荣方ok 2017-09-03 00:00:00

  　　恩，你说的都很正确，但我再补充下，其实吃维生素不如直接涂在皮肤上，因为吃的话吸收不是很好，效果不明显，需要时间长，直接涂效果非常明显，有很多维生素都有美容功能，给你推选几个吧! 　　维生素E--皮肤抗氧剂 　　维生素E是一种的抗氧化剂，多食用大豆、绿叶蔬菜及植物油等能帮助我们吸收。维生素E提供的氢分子，避免了被氧化而引致的细胞膜及表皮损伤，同时能维持细胞的正常呼吸，减缓细胞老化，并减少老人斑的沉积。维生素E的滋润性很高，补充水分和养分，维持皮肤及头发的健康。因此，一旦缺乏维生素E时，表皮层会出现粗糙老化的症状，头发也会有开叉、断裂及脱落的情况。 　　维生素A--修复细胞 　　维生素A是diyi种被科学家发现的维生素，来源包括肝脏、胡萝卜、绿叶蔬菜、乳制品等。维生素A的抗氧化功能不仅能ZL因晒伤而出现的红肿，还可保护肌肤，预防衰老，而其另外一个主要功能是调节表皮层的细胞分化，促进细胞的新陈代谢，所以当出现了粉刺、斑点、暗疮或疤痕时，维生素A是良好的皮肤修复剂。此外，维生素A亦能促进骨胶原及弹性蛋白的生长，从而令皮肤的弹性增强，亦能加强锁水功效。 　　但要注意的是，过量摄取维生素A可能会引起中毒，而孕妇亦不宜多用含维生素A的护肤品。 　　维生素B群--肌肤健康之源 　　维生素B群属于一群水溶性的维生素，来源包括乳制品、绿叶蔬菜、谷麦及肝脏等。 　　能改善及影响皮肤的维生素B包括： 　　维生素B2：能促进细胞的健康成长，保持皮肤、指甲及头发的健康，缺乏维生素B2能引起脂溢性皮炎。 　　维生素B3：能促进细胞的血液循环，预防及修补阳光对皮肤造成的伤害，缺乏维生素B3能引起晒后出现的皮肤炎，以及角质粗糙或黑斑等情况，但过量摄取则会引起皮肤短暂性发红及痕痒。 　　维生素B5：修复及保护头发及皮肤的健康。 　　维生素B6：调节油脂线分泌及防止多种皮肤炎，同时可以减少暗黄色素的产生。但同样注意不能过量摄取。 　　维生素C是我们比较熟悉的一种维生素，来源包括柑橘类/番茄及新鲜的绿叶蔬菜等。 　　维生素C是的抗氧化剂，有效控制细胞内的氧化还原，保护及抵抗紫外光的伤害，从而预防皮肤老化，同时也能促进细胞组织再生。它的另一功效是促进层骨胶原的合成，使皮肤恢复弹性，从而更好地预防皱纹的出现。美白去斑方面，维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以预防黑斑及雀斑，还能将多余的色素排出体外，改善暗哑的肤色，令皮肤变得白皙明亮。

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  位heart 2017-09-05 00:00:00

  　　吃维生素E是有好处的； 　　好处： 　　一、维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度，提高生育能力，预防流产； 　　二、还有保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、YZ血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性； 　　三、对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的LX； 　　四、可YZ眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环； 　　五、可以起到延缓光老化、预防晒伤和YZ日晒红斑生成等作用。 　　很多食物中都含有维生素E，这种维生素构成了许多水果和蔬菜的表皮，特别是绿叶植物;如果你想更好地吸收维生素E，你可以适量的吃一些富含脂肪的食物；维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。

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  允浩先森 2018-06-28 00:00:00

  小剂量服用维生素E，每天100～200毫克能促进人体新陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现，使人的皮肤保持细腻而富有弹性。 但是，要知道，是药三分毒，长期大剂量应用维生素E也会产生中毒，危害身体健康。

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