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鸡肉哪的蛋白质含量Z高

朱泊晗    2013-09-19    蛋白质定量    浏览 343 次

主要是用于健美,牛肉买不来,吃不起,所以吃鸡肉了。鸡肉哪部分的蛋白质含量Z高?Z好脂肪含量也少点。谢谢大家!

精彩问答
小小玲玲玲玲9 发布日期:2013-09-20
你吃牛肉主要吸收的不是蛋白质 而是 肌酸 ! 肌肉和鸡蛋比 还是鸡蛋的蛋清 是蛋白质的 Z好选择 如果坚持要吃鸡肉 那还是 鸡胸肉 而且 不要放太多盐 过一下水就可以了
全部评论
Eshine02 发布日期:2013-09-20
鸡胸肉
奥迪小王斌 发布日期:2013-09-20
鸡肉跟鸡肝
爱—清零 发布日期:2017-06-21
个人觉得是鸡腿,鸡腿主要是廋肉,蛋白质含量高。
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