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- scnud19 2006-01-15 00:00:00
- 兄弟连中的意思是victory europe
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- 姚坤华 2006-01-19 00:00:00
- 应该是维生素E
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- aifangaini87 2006-01-15 00:00:00
- 维生素E又名维他命E、生育酚或不老素,简称VE,又被称为“西方人参”。是人体营养的必须成份,也是迄今为止发现的Z为安全有效的体内自由基清除剂。VE在人体内不能自我合成,但又参与人体的正常代谢,所以必须进行体外补充。在西方国家,服用天然VE已成为习惯,被称为“第四餐”。 维生素E有化学合成品和天然品两种。美国东田纳西州立大学亚加夫教授在总结三十多项研究时指出,天然VE比合成的好。天然VE是植物油中提炼而得,合成VE是从石油副产品中提炼合成而来。科学实验发现,天然VE被人体吸收的份量是合成VE的3.5倍以上,生物活性高出合成VE50%以上。
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- lfv的春天 2016-12-06 20:11:49
- 维生素E (Vitamin E) 研究表明,维生素E帮助身体防御多种疾病,而且保护细胞免受损害,帮助细胞生存更久。随着时间过去,维生素E减缓对细胞保护功能时,那么我们就自然地衰老了。 保健用途 维生素E保护身体对抗紊乱,帮助ZL其他疾病。以下是一部分可以用维生素E来预防的疾病: 癌症。维生素E在ZL癌症方面发挥着重要作用,包括皮肤癌、鼻咽癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌和前列腺癌。它也能减低罹患肺癌、食道癌、子宫颈癌的可能。维生素E似乎能对那些使得癌细胞生长的控氧信号发生干扰。它还能使化学疗法仅仅作用于癌细胞,保护正常的细胞免受损坏。 心脏病发作和中风。研究表明,维生素E通过阻碍胆固醇升高来防止动脉阻塞。维生素E是一种强大的反凝结的物质,它能帮助血液畅通地流过脂肪斑(动脉血管壁内脂肪物质的沉积物)的血管。 免疫系统紊乱。这些紊乱能够降低身体对抗疾病的防御能力,但维生素E再次提高你身体的免疫水平。 与衰老有关的疾病。维生素E减缓疾病的进程,例如能引起身体和心智衰退的早老性痴呆。 白内障和黄斑变性。维生素E能对抗这些影响你的视力并导致盲目的情况。 糖尿病。维生素E能减低糖尿病患者患上心脏疾病的可能。 维生素E还有以下功能: 减缓所有细胞和组织的衰老。 保护身体免受环境污染物的损害。 保护红血球健康,并防止贫血。 改善与难以消化脂肪有关的紊乱。 改善大多数皮肤病。 帮助伤口更快地愈合。 促进生殖系统障碍的ZL。 缓解经期前不适。 缓解狼疮的症状。 食物来源 以下食物含有大量的维生素E: 坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽(Z丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。 其他形式 你可以选择天然的或人工合成形式的维生素E。保健顾问通常建议你使用天然的维生素E (d-alpha-tocopherol)。合成形式的那种叫dl-alpha-tocopherol。 维生素E既有软性胶囊又有硬性的药片。你可以找到50、100 、200 、400 、500 、600和1,000 国际单位多种剂量规格。 对于那些难以消化脂肪的人来说,服用为维生素E琥珀酸盐Z合适。 建议用量 对于预防和ZL疾病的,成年人每天适宜在饭后用水服用200或400 国际单位的维生素E。像补充其他药品那样,给孩子补充维生素E之前Z好先咨询一下保健顾问。 注意事项 维生素E通常是无毒的。当服用高剂量时(每天多于1,200国际单位),它可引起反胃,胃肠气胀,腹泻和心脏急速跳动的不良反应。 当你有以下情况时,服用维生素E 之前咨询一下你的健康顾问: 如果你患有高血压。 如果你正在使用抗凝血剂,如下丙酮香豆素钠或者丙酮苄羟香豆素 与药物关系 如果维生素E跟丙酮苄羟香豆素(一种凝血剂)同时服用,反而会增加反常流血的可能。一种叫胆汁酸螯合剂的降低胆固醇药物(如colestipol和消胆胺)减少维生素E的吸收。维生素E会跟环孢霉素(一种ZL癌症的药物)相互作用,减低两者的药效。
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