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怎么控制心里承受能力和压力

281之堕落王朝 2014-01-07 00:20:16 406  浏览
  • 因为种种原因让自己的心里承受能力和压力有些承受不起了,所以不知道怎么控制住自己!所以请你们帮忙解决下,谢谢了。!... 因为种种原因让自己的心里承受能力和压力有些承受不起了,所以不知道怎么控制住自己!所以请你们帮忙解决下,谢谢了。! 展开

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全部评论(3条)

  • chan0510馃崏 2014-01-08 00:00:00
    把心放宽,用另一种角度去看待,或者用他人的角度来看待这件事,要么,把所有的事看做理所当然,心理承受能力是要慢慢来培养的,慢慢的来提高吧

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  • 漠北大野 2014-01-08 00:00:00
    如果你能找到原因所在,产生这种问题的关键,想办法解决,你的所谓心理压力也就不了了之,更不用说你的承受力的问题,你只要找到解决的办法,就会没有多少的压力。

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  • 双月口王 2014-01-08 00:00:00
    想要提高自己的心理承受能力,简单八个字:海纳百川,有容乃大! 只要你肯放开你的胸怀,去接受大家各自的想法,不要太在意别人的说辞,做人就应该开朗一点,多看一些幽默的笑话,把别人说的话当成是一种玩笑,不会伤害到自己的话都是玩笑话,其实只要大家能够开开心心的在一起,还有什么好介意的呢!你只要做好了你自己,其他的和你就没多大关系了! Z重要的是自己要学会宽容,学会包容,学会谅解! 放开自己的心胸,去包容别人,凡事应该都要向好的方面去想!生活不是为了要寻找烦恼,而是为了要寻找快乐! 只要你能过的开心,你的胸怀也会变的宽广,心理承受能力自然也就提高了!

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因为种种原因让自己的心里承受能力和压力有些承受不起了,所以不知道怎么控制住自己!所以请你们帮忙解决下,谢谢了。!... 因为种种原因让自己的心里承受能力和压力有些承受不起了,所以不知道怎么控制住自己!所以请你们帮忙解决下,谢谢了。! 展开
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