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喝牛奶可以提高抵抗力吗

吊丝杜 2013-12-08 18:22:08 322  浏览
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全部评论(1条)

  • wawe14 2013-12-09 00:00:00
    病情分析:你好,喝牛奶有一定的效果,免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力,俗称抵抗力。当免疫力低下的时候就会频繁出现问题, 意见建议:建议食补,能提高免疫力的食物很多,比如鳝鱼、泥鳅、墨鱼、黑芝麻、银杏、豆腐皮、冻豆腐含这种物质,多食用有助于增强免免疫力,另外多晒太阳,多到户外活动,多呼吸新鲜空气,保证充足的睡眠,保持开朗乐观的情绪。

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