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  Snow800224 2018-06-12 00:00:00

  黑眼圈就是常说的熊猫眼，一般认为，产生黑眼圈的原因包括睡眠不足，维生素缺乏，遗传或者病变，生活细节不好，以及Z让年轻人担忧的“肾虚、肾亏”。医学上认为黑眼圈是因为静脉血管血流速度过于缓慢，眼睛周围皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着，Z后形成黑眼圈。 一、眼部护理 每晚坚持眼部护理是不可缺少的，清洁面部之后，以中指按摩双眼，由眉心开始，轻轻往外向下按压绕成的圆圈，重复做4-6次，可配合云容集眼霜使用，质地清爽，肌肤好吸收，对于改善黑眼圈有不错的效果。 二、保证充足的睡眠 规律作息，充足睡眠。都市生活紧张繁忙，往往会以减少睡眠为代价，长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。每天至少要有8小时睡眠，并保持心境开朗愉快。 三、参加有氧运动 可适当的进行体育锻炼比如跑步、打球、游泳等等，也可多抽出时间在早上或饭后外出散步，呼吸新鲜空气，促进身体的新陈代谢。 四、饮食改善 可多食用鸡蛋、芝麻、胡萝卜、海带、动物肝脏和绿茶等富含维生素a和蛋白质以及铁质的食物，对促进皮肤自我修护能力，维护皮肤健康大有裨益。

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  瑞啊睿 2014-09-07 00:00:00

  没睡饱

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  gptsitc49671 2014-09-07 00:00:00

  没休息好！肾亏

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  120622乐乐 2014-09-07 00:00:00

  熬夜病

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  傻瓜不杀的 2017-03-21 00:00:00

  现代都市人都有着熬夜的习 惯，迟睡早起再加上不当的卸妆方 法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 补充胶原蛋白 如果经常熬夜，要多吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。 用茶水敷眼 早上起床后，把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 眼霜 就是选择适合自己的眼霜，云容集眼部榛悦精华霜 ，用清水将脸洗干净，着在眼 部，这是专门 除 黑眼圈的。 ---1、注意保质期来源于医院的棉签，多是双层纸包装的。这种棉签经高温、高压消毒，在未开封的状态下，保质期一般是两周。但是，南方潮湿地区，或是春天梅雨季节，由于纸质容易受潮，从而使细菌渗透到包装内部，因此，这时棉签保质期很可能只有一周左右。2、家用棉签勿用于伤口消毒　一般家庭平时使用棉签并不多，也没有条件对开封后24小时还剩余的棉签进行再次灭菌处理。因此，建议把那些棉签当做普通的化妆棉签使用，或丢弃处理，切勿用于伤口处理，特别是为处理伤口。无菌棉签是进行皮肤消毒的必需用品，一旦受到污染，就可能使伤口发生感染。有些人认为，反正棉签都是要沾些酒精、碘伏等消毒液的，有点细菌也不碍事。他们不知道，消毒和灭菌是两个不同的概念。消毒是杀灭物品上的病原微生物；灭菌是彻底杀灭物品上一切致病和非致病的微生物，包括芽孢。灭菌包括了消毒，而消毒不能代替灭菌。也就是说，酒精、碘伏等消毒液虽能杀灭病原微生物，但如果棉签不是无菌的，而是带有芽孢等微生物的，那消毒液对其也毫无办法，甚至消毒液还会因此受到污染。所以，保证棉签的无菌性，是预防感染的重要措施。3、保存棉签很重要保存棉签时，要保证包装密闭，并且还要注意，棉签应储存在相对湿度不超过80%、无腐蚀性气体和通风良好的室内，避免高温。棉签的用法棉签不仅用途比较广泛，而且它的抗弯曲性能很好，棒材应能承受100g外力不发生变形或折断现象。那么，棉签正确使用方法是什么?1、棉签开袋即可使用。2、取出棉签是从木杆那头取出，如果从棉花那头取出，你手上的细菌就会污染无菌的棉花。3、医用棉签可直接处理伤口。但是注意要把棉签应储存在相对湿度不超过80%、无腐蚀性气体和通风良好的室内，避免高温。医用棉签一般直接接触患者伤口，对灭菌环节方面要求比较高。另外就是针对制作棉签的脱脂棉原材料的选择，必须选用符合国家标准、行业标准要求的原材料。还有就是对棒材质量的要求，不管是塑棒、纸棒还是木棒，都应达到规定要求，能承受一定外力不发生变型或折断现象。

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  yglbr 2017-10-04 00:00:00

  黑眼圈（眼睑呈灰暗色），常因久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激、房事过度等生活规律不正常而引起的。中医认为，眼圈发黑是肾亏所致，黑乃肾之本色，眼晴靠五脏精气的滋养，如房事过度，肾精亏少则两目缺少精气的滋润，而肾之黑色浮于上所以两目无神，眼圈发黑。 一般说来，偶然的眼圈发黑，只要校正生活节奏，避免劳累，同时用手轻轻按摩眼眶周围皮肤，眼圈发黑就会变浅消失。但如果长期眼圈发黑，则是一种病态，往往是肾兼有瘀血症的一种信号。常与内分泌及代谢障碍、肾上腺皮质机能紊乱、心血管病变和微循环障碍、慢性消耗性疾病等病理性疾病有关。就要去医院确诊ZL。 排除病态因素，要消除黑眼圈，下面几点值得注意： 1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。 2、保障每天有充足的睡眠，多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。生活规律正常，可减轻黑晕程度。 3、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥，因此，应常用营养霜或润滑膏涂抹及按摩眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。 4、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，就只能借助化妆品的掩饰。

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  ft多拉戈尼尔 2018-08-02 00:00:00

  闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃

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