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各种粮食中蛋白质含量是多 其他营养成分

shywuu 2013-03-31 16:55:24 303  浏览
  •  

参与评论

全部评论(4条)

  • gdtopsl 2013-04-02 00:00:00
    含量也可以的

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  • 7832279 2013-04-01 00:00:00
    小麦、玉米、大米差不多,大都在7-11%之间,http://wenku.baidu.com/view/cec97f75a417866fb84a8ee1.html

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  • xuan5036126 2013-04-02 00:00:00
    什么都有,糖啊,蛋白质,脂肪等,。按营养好的蛋白质和维生素多!

    赞(17)

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  • YANYI雁翼 2017-09-16 00:00:00
    黄豆是含量Z多的,堪比肉类蛋白质量的一种植物。含蛋白质40%左右,与谷类一同食用,能提高蛋白质的利用率。与肉类蛋白比,不含胆固醇。还有另外一种成份大豆异黄酮,这是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,对女性物别好的。还含有一些钙磷营养素。

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