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- www最后的邂逅 2014-04-24 00:00:00
- 长期饮用纯净水没有好处因为纯净水里没有矿物质,
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- 照赡蔽 2017-09-21 15:32:12
- 首先:长期喝纯净水,对身体有营养吗?专家说,喝一定量的纯净水对身体有好处,但是过量引用纯净水,导致人体微量元素失衡。 优点:纯净水对人体细胞的亲和力很强,摄入后,体内的一些废物可以被纯净水溶解,并随之排出体外,在一定程度上起到了对机体的“洗涤”作用。从医学观点看,纯净水能减轻人体制水系统的负担,延缓人体器官衰老,有一定的保健作用。纯净水能延缓乙醇(酒精)的吸收,吸收后又能加速排泄,如饮酒过多或醉酒,宜饮纯净水解酒;纯净水属于弱碱性电解饮料,能解油腻,吃油腻食物后,饮纯净水有助消化的作用;常饮纯净水,还能降低血脂。 缺点:市场上销售的纯净水,虽然除去了杂质,但同时也将人体需要的微量元素一起除掉,如镁、锌、铁、碘、硒一些无机盐等。它们在天然水中的含量,与人体内的构成比例基本相同。人体缺少微量元素,就会造成失衡。长期饮用纯净水,微量元素的摄入量必然大大减少。 总结:纯净水有没有优良的营养价值呢?医学专家认为,因纯净水有极强的溶解各种微量元素的能力,体内的这类物质会被纯净水迅速溶解,并排出体外,导致营养物质的流失,所以纯净水没有营养价值.
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