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- hetaohrtao0000 2017-06-17 00:00:00
- 我来帮你吧 妹妹 我跟你一样高 以前也是100斤 以前跟你一样使劲吃吃到想吐就会去吐 偶尔一两次还能顺利吐出来 可是时间长了就很难吐出来 吐不出来就会崩溃想哭 就算没有吃多也会很想吐 其实Z后是没有效果的 胃还搞坏了 以后不要再这样了 就算瘦下来心理都会不健康 一定要戒掉 一定 是要靠毅力 其实什么东西都可以吃 但不要暴吃 吃一点感觉还想吃就不要吃了 少吃多餐是可以的 晚上6点以后不要吃任何东西 Z好还要运动让自己出汗 不要喝任何饮料多喝水 我就是这样现在是84斤 注意饮食就不会反弹 一定不要再吐了 以我以前有过催吐史的经历严重的警告你 健康妹妹 只要有毅力一定会成功的 就不用再去羡慕嫉妒别人了0 0
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2013-09-03 10:05:02
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沪公网安备 31011502008050号
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