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吃维生素C的同时能吃百香果吗

小妹妹ys 2018-05-03 00:00:06 495  浏览
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全部评论(1条)

  • 郭老大66 2018-05-04 00:00:00
    百香果含有非常丰富的天然维生素C,每100克果汁中就含有维生素C34.6毫克。所以维生素C和百香果一起吃都可以。维生素C的摄入量,成年人为100毫克/日,如果吃了维生素C,Z好不要吃百香果了,以免造成维生素C的流失。

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